www.archive-sk.com » SK » N » NOVEZDRAVIE.SK

Total: 200

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Klub TIANSHI
    porušenej ostrosti videnia ako podporný prostriedok pri vzniku krátkozrakosti a ďalekozrakosti katarakty a iné Balenie 30 kapsúl po 0 8gr 30 00 0 qty el value return false Cholikan Zobraziť viac informácií Indikácie Pri pobyte v ekologicky a radiačne nevhodných podmienkach v škodlivej priemyselnej výrobe počas rádio a chemoterapie Na zvýšenie odolnosti voči stresom a na odstránenie ich pôsobenia Ako najlepší perorálny tzn na vnútorné použitie kozmetický prostriedok ktorý dlhodobo umožňuje udržiavať mladosť kože a obnovovať zvädnutú Na profylaxiu a liečbu srdcovo cievnych ochorení teda aj porážky infarktu aterosklerózy viac v rozšírenom popise Balenie 60 kapsúl po 0 35gr 66 00 0 qty el value return false Chitozan Zobraziť viac informácií Indikácie Onkologické ochorenia do toho spadajú i metastázy a intoxikácie Diabetes aj závislí na inzulíne Ochorenia pečene aj cirhóza Srdcovo cievne ochorenia teda aj hypertonické ochorenie ateroskleróza infarkt porážka Obezita a iné druhy poruchy tukovej výmeny Ochorenia žalúdočno črevného traktu teda aj dysbakterióza chronická zápcha meteorizmus Popáleniny rany a iné traumy kožného povrchu Hypoimúnne stavy akéhokolvek pôvodu viac informácií v rozšírenom popise Balenie 60 kapsúl po 0 30gr 36 00 0 qty el value return false Spirulina Zobraziť viac informácií Indikácie Na posilnenie ale tiež pre ľudí so zhoršeným stravovaním na obohatenie výživy nevyhnutnými látkami Pri zníženej imunite pre často 1 viac než 4x za rok 1 chorých na zápaly horných dýchacích ciest po prekonaných vírusových a iných infekčných ochoreniach Na obnovu normálnej mikroflóry čriev pri dysbakteriózach V programoch znižovania váhy Pri vegetariánskom spôsobe stravovania a počas cirkevných pôstov Ako detoxikačný prostriedok na vyčistenie črevného traktu a organizmu od nečistôt Pre ľudí ktorí žijú v ekologicky nevyhovujúcich podmienkach pracujúcich v škodlivom prostredí Pri chronických zápalových ochoreniach kolitídach cholecystitídach hepatitídach bronchitídach osteochondróze ochoreniach kĺbov AIDS a iných Profylaxia a liečba progresívnej krátkozrakosti vlčej tmy kataraktu a ďalších ochorení zraku i napadnutia očnej sietnice u diabetikov atd Balenie 100 kapsúl po 0 3gr 26 00 0 qty el value return false Kapsule pre krásu Zobraziť viac informácií Pomáha pri Ochorenia pečene dyskinéza žlčových ciest hepatitída cirhóza Botkinova choroba Prejavy intoxikácie organizmu dysbakterióza Ochorenia srdcovo cievneho systému hypertónia ateroskleróza zníženie pružnosti ciev Poruchy funkcie žalúdočno črevného traktu a podžalúdkovej žľazy Pri kožných ochoreniach uhrovitosť dermatitídy psoriáza ekzémy Na uchovanie mladosti kože zlepšenia stavu vlasov pri nadmernej pórovitosti a mastnote kože tváre ďalej suchosti a drapľavosti kože pri predčasnom starnutí Balenie 60 kapsúl po 0 45gr 28 00 0 qty el value return false Saň Gao Zobraziť viac informácií Indikácie Zvýšená hladina lipidov v krvi Hypertónia ateroskleróza Funkčné poruchy srdcovej činnosti tachykardia arytmia Profylaxia infarktu a porážky Tromboflebitída a varikózy Hypertyreóza Na zvýšenie odolnosti pri práci v podmienkach nedostatku kyslíku Nervové podráždenie a nespavosť klimakterické neurózy Náchylnosť k poklesu a opuchom tkanív Alergie Balenie 30 kapsúl po 0 45gr 16 00 0 qty el value return false Digest Zobraziť viac informácií Lieči traviaci trakt dobrodinec žalúdka a čriev Balenie 90 kapsúl po 0 4gr 31 00 0 qty el value return false Sleeping tabletky na spánok Zobraziť viac informácií Pomáha pri nespavosti neurastii príznakoch chronickej únavy Účinný pri chorobne nadmernej detskej aktivity v prípade detskej inkontinencie Reguluje fázy spánku pri zobúdzaní dodáva pocit sviežosti Balenie 60 tabliet po 400mg 24 00 0 qty el value return false Comeliness izoflavonidy Zobraziť viac informácií Prevencia nádorových ochorení Predchádza rozvoju osteoporózy rednutiu kostí Prevencia srdcovo cievnych ochorení Spomaľuje proces starnutia u žien Balenie 60 kapsúl po 0 37gr 35 00 0 qty el value return false Maca Zobraziť viac informácií Odstraňuje pocit únavy má silný tonizujúci účinok vyšší ako žen šen zvyšuje potenciu u mužov výrazne zlepšuje kondíciu organizmu pri pooperačných stavoch a v rekonvalescencii Balenie 60 kapsúl po 350mg 50 00 0 qty el value return false Tabletky na chudnutie Zobraziť viac informácií Reguluje mechanizmus vstrebávania tukov a uhľohydrátov Doplňuje jedálny lístok rôznymi výživnými látkami aby chudnutie nespôsobilo únavu a slabosť Všetky zložky zodpovedajú predpisom Európskej Únie vzťahujúcim sa na rastlinné prípravky Prípravok sa dostal do katalógu prírodných rastlinných potravín Výroba sa uskutočňuje prísne podľa európskych noriem Kvalita a neškodnosť výrobku sú garantované Balenie 180 tabliet po 400mg 30 00 0 qty el value return false Instantný prášok na chudnutie Zobraziť viac informácií Priaznivo reguluje výmenu tukov Podporuje vylučovanie vody a toxických látok Je zdrojom prirodzených výživných látok Balenie 12 vrecúšok po 6gr 32 00 0 qty el value return false Propolis Zobraziť viac informácií Po zápalových ochoreniach podporuje regeneráciu sliznice Obsahuje flavonidy tanín ktoré podporujú odstránenie chorôb hrdla a horných dýchacích ciest Je obzvlášť vhodný na ošetrovanie zvukotvomých orgánov Balenie 60 tabliet po 400mg 25 00 0 qty el value return false Púpalkový olej Zobraziť viac informácií Olej púpalky obsahuje veľké množstvo oleja alifat čo znižuje obsah lipidov v krvi Gamma kyselina linolová zabraňuje rastu tukových buniek a podporuje ich odbúranie čo spôsobuje chudnutie Tento prípravok má mimoriadne dobré účinky na zdravie žien stredného veku Balenie 60 kapsúl po 700 mg 34 00 0 qty el value return false Cesnakový olej bez zápachu Zobraziť viac informácií Výskumy dokázali že cesnakový olej zniči patogénnu mikroflóru čreva Môže sa používať ako prevencia proti infekciám črevného systému Je účinný v boji proti ťažkej a chronickej hnačke Má priaznivé účinky v prevencii srdcovo cievnych chorôb Cesnakový olej znižuje hladinu cholesterolu v krvi zabraňuje trombóze Kvôli vysokému obsahu germánia a selénu je účinný pri nádorových ochoreniach Balenie 60 kapsúl po 650 mg 34 00 0 qty el value return false BPR prístroj nielen na vyrovnávanie krvného tlaku JEŽKO Zobraziť viac informácií Prístroj je vyrobený na základe výsledkov výskumu a spolupráce Čínskych lekárov a elektronických inžinierov Zakladá sa na pôsobení bioprúdu a na princípe czinlo tradičnej čínskej ľudovej medicíny 131 00 0 qty el value return false Koberec L na masáž chodidiel Zobraziť viac informácií Ľudské chodidlá úzko súvisia s ľudským zdravím Všetky ochorenia rôznych častí tela majú na chodidlách zodpovedajúcu citlivú zónu Namáčanie citlivých zón chodidiel v medicinálnom roztoku a vykonávanie stimulačných masáží na citlivých bodoch chodidiel môže podporovať cirkuláciu krvi v chodidlách regulovať funkcie zodpovedajúcich vnútorných orgánov podporovať liečenie ochorenia a upevňovať zdravie tela Stepovanie chodidlami 10 minút
    http://www.novezdravie.sk/obchod (2012-11-18)


  • Tong Bao | Nervozita a depresia | Stres | Klub TIANSHI
    zbieha do terapeutickej hlavice a takto sa vytvára vysoko prenikavé efektívne energetické pole Keď sa terapeutická hlavica aplikuje na príslušné dráhové body vysoko účinné energetické pole preniká pokožkou a pôsobí na špecifické body rozložené na energetických dráhach Pomocou mechanického stláčania bodov trenia otvárania energetických dráh a kanálov Tong Bao posilňuje vitálnu energiu a podporuje obeh krvi v tele Trením dráhových bodov alebo ohniska pretínaním magnetických čiar sa zlepšuje bio elektrina a bio magnetizmus postihnutej oblasti napráva sa mikro cirkulácia urýchľuje proces obnovy poškodených tkanív a buniek Stlačením kladky vo vnútri prístroja sa integruje energia čiže keď užívateľ stláča spínač energetický impulz vzniká okamžite je vedený do tela cez terapeutickú hlavicu a prenášaný do energetických dráh cez dráhové body Následne sa dostáva do vnútorných orgánov cez dráhy a kanáliky energie Využitím statického vysokého napätia prístroj otvára dráhy veľmi rýchlo vypudzuje zdroj všetkých ochorení vitálnej energie a blokovania krvi tak aby mohlo ľudské telo dosiahnuť ideálny zdravotný stav fungovania vitálnej energie a krvného obehu vo vzájomnej harmónii Vďaka jedinečne zloženému stálemu magnetu terapeutickej hlavice prístroj dokáže odblokovať kanály upchaté rôznymi chorobami Spôsob použitia 1 Zvoľte akupunktúrny bod na základe teórie energetických dráh v tele podľa aktuálneho stavu tela prípadne môžete zvoliť bod tlakovej bolesti spúšťací bod 2 Prístroj držte v ruke po umiestení terapeutickej hlavice na vybraný dráhový bod vyvíjajte tlak na bod trecia terapia po 1 3 minúty 3 Terapia stláčania akupunktúrnych bodov intenzita stláčania bodov má byť regulovaná podľa toho akú intenzitu dokáže pacient zniesť V prípade výskytu 8 pocitov tŕpnutie štípanie chlad plnosť ťažkosť znecitlivenie bolesť horúčava ide o prirodzený príznak Príchod vitálnej energie dávajte však pozor aby ste nepoškodili pokožku Na stláčanie každého bodu sa odporúča 3 5 sekúnd Po stlačení každého bodu aplikujte terapiu trením 4 Terapia trenia Terapeutická hlavica sa má umiestniť na dráhový bod následne vyviňte tlak ktorý je pre pacienta znesiteľný a trite krúživým pohybom v smere alebo proti smeru hodinových ručičiek Ak sa vyskytne spomínaných 8 pocitov ide o prirodzený fenomén Príchod vitálnej energie Každé trenie má trvať 5 10 sekúnd Trenie môže byť nasledované terapiou stláčania bodov Po striedavom stláčaní bodov a trení po dobu 1 3 minúty môže byť úspešne nasadená terapia statických impulzov 5 Terapia statických impulzov po vykonaní stláčacej terapie a terapie trenia po dobu 1 3 minúty stlačte spínač statického impulzu a aplikujte statické impulzy 2 4 krát na každý dráhový bod Terapeutická hlavica sa má jemne dotýkať daného stimulovaného bodu Pri výboji sa môže vyskytnúť bolesť prípadne podráždenie pokožky čo patrí k normálnym príznakom 6 Terapeutická hlavica môže byť použitá na kĺzavú masáž pozdĺž energetických dráh a kanálov 7 Počas jednej terapie je odporúčané vybrať si 1 4 kanálové body Aplikovanie 1 3 krát denne V prípade potreby 2 prístroje Tong Bao môžu byť použité na terapiu na oboch stranách bodov použite obe ruky súčasne Elektrický impulz Vodivé telo Piezoelektrická klapka Stály magnet Akupunktúrny oblý hrot Ľudské telo Spínač Oblasť použitia Prístroj je vhodný na liečbu upchatých energetických dráh a kanálov ktoré spôsobuje únava alebo rôzne iné
    http://www.novezdravie.sk/alergia/tong-bao (2012-11-18)

  • Serrapeptáza Rx™ | Bronchiálna astma | Zdravé pľúca | Klub TIANSHI
    toho že sa Stephen cítil lepšie zlepšila sa aj kapacita jeho pľúc Dr Anand mu zmeral vrcholný prietok peak flow U zdravého tínedžera vek od 11 do 19 rokov sa očakáva skóre 600 Predtým ako ochorel mal Stephenov vrcholný prietok najvyššiu hodnotu 450 ale klesol na 380 Lapal po dychu s úsilím keď prišiel ku mne hovorí Dr Anand Bolo tam značné zlepšenie v jeho vrcholnom prietoku ktoré sa v krátkom čase vrátilo späť na skóre cez 400 Serapeptáza znížila zápal a odstránila hlien ktorý mu obmedzoval dýchanie Tiež stojí za pozornosť schopnosť serapeptázy odstrániť zahlienenie v stavoch ako emfyzém bronchiektázie je porucha dýchacích ciest vrámci pľúc a bronchitída Tím z Neapolskej Univerzity posúdil účinnosť a znášanlivosť tolerabilitu serapeptázy v multicentrickej dvojito slepej placebo kontrolovanej štúdii s 193 osobami trpiacimi akútnym alebo chronickým ochorením ucha nosa alebo hrdla Po troch až štyroch dňoch bol pozorovaný ústup príznakov v skupine pacientov ktorí boli liečení serapeptázou v porovnaní s placebom Srdce a cievne ochorenia Angína pectoris krvné zrazeniny hlboké žilové zrazeniny Čo je príčinou Arterioskleróza sú vápnikové depozity a ateroskleróza sú tukové depozity uložené vnútri cievnych stien Tieto zužujú priesvit ciev a zhoršujú prekrvenie Čo to spôsobuje Ako to vzniká Všeobecne sú dôkazy že vysoká hladina cholesterolu zvyšuje riziko rozvoja aterosklerózy angíny žilovej trombozy a krvných zrazenín Cholesterol však nie je látka ktorá vyvoláva poškodenie Meranie HDL ťažkého cholesterolu a LDL ľahkého cholesterolu presnejšie hodnotí riziko aterosklerózy Posledné výskumy ukazujú že zápal a voľné radikály zapríčiňujú poškodenie oboch cholesterolu aj cievnej steny toto následne vyvolá v tele opravnú reakciu Následkom je zabudovanie vápnika a cholesterolu do poškodenej cievy a vznik plátu Riziko vzniku a rozvoja najlepšie zhodnotí nie hladina cholesterolu ale homocysteinu Tento vzniká z cysteinu práve pri nedostatku vitamínov B skupiny B3 B6 kyseliny listovej a B 12 Homocystein je omnoho presnejšií na meranie rizika srdcocievnych ochorení ako cholesterol Dá sa jednoducho merať a kedykoľvek opakovať Takto sa dajú napríklad aj hodnotiť rôzne dietetické programy Program s vitamínmi potvrdil že kontrola voľných radikálov je úspešnejšia pre prevenciu a má väčšie možnosti a väčší úspech ako diéta s obmedzením tukov a cholesterolu ktoré sklamali Výskumníci v Nemecku používali Serrapeptázu na liečbu aterosklerózy Serrapeptáza pomáha tráviť aterosklerotické pláty bez škodlivch účinkov na zdravé bunky v cievnej stene Tvrdá zúžená cievna sa považuje za následok spojených účinkov mikroskopických úrazov spolu so zápalom a prítomnosťou oxidovaných lipidov Serrapeptáza lieči oboje zápal aj rozpúšťa neživé pláty Na rozdiel od liekov ktoré blokujú cholesterol Serrapeptáza čistí neživé tkanivá z cievnej steny bez narušenia syntézy cholesterolu Skutočne keď sa užíva serrapeptáza hladina cholesterolu môže stúpnuť pretože sa uvoľní z cievnej steny aby sa vylúčil z tela Cholesterol v čistom stave je antioxidant a nevyhnutná zložka steroidných hormónov a veľkých orgánových systémov tela Lieky blokujúce biosyntézu cholesterolu môžu spôsobiť poškodenie pečene očí pľúc a iných mäkkých tkanív Aj keď štúdie so serrapeptázou v liečbe srdcových ciev sú relatívne nové niektoré literatúrne správy o serrapeptáze ukazujú že je lepšia a rýchlejšia ako chelácia Slávny nemecký lekár profesor Hans Nieper používal serrapeptázu na liečbu upchatých ciev u svojich pacientov s postihnutím srdcových ciev Referoval že serrapeptáza rozpúšťa krvné zrazeniny a varikózne žily sa zmenšujú Referoval o žene čakajúcej na amputáciu končatiny a mužovi ktorí mal ísť na cievnu operáciu Obaja užívali serrapeptázu a vyliečili sa bez chirurgie Ako môže pomôcť serrrapeptáza Nesmierne a to tak že čistí všetko od zápalu po mŕtve tkanivo a krvné zrazeniny Iba tri 5 mg tablety Serapeptidázy denne 12 až 18 mesiacov sú dostatočné na odstránenie vláknitých blokád zo zúžených koronárnych artérií srdcových ciev Dr Hans Nieper Skleróza multiplex SM Prejavy SM ochorenia sú postupné zhoršovanie týchto príznakov narušené videnie reč únava svalová slabosť stuhnutosť necitlivosť slabá koordinácia pohybov ťažkosti s chodením Pri tomto ochorení telo vlastným imunitným systémom napáda ochranné myelinové pošvy okolo nervových vlákien v mieche a mozgu a poškodzuje ich Toto vedie k tvorbe jaziev a blokovaniu alebo spomaleniu prenosu nervových signálov Ako účinkuje serapeptáza čistí a odstraňuje všetko zápalové mŕtve a jazvovité tkanivo Vyčistením a odstránením tohoto problematického tkaniva umožňuje nervovému signálu postupovať bez prekážky a umožňuje nášmu vlastnému hojaciemu systému nahradiť ho zdravým tkanivom Svedectvo Mauren Rooney Teraz sa cítim veľmi dobre Všetko sa zlepšilo Od júna som nemal relaps ochorenia Napätosť v mojej chrbtici ktorá poukazovala na prítomnosť SM už nemám a udržím pevne špendlíky a ihly v prstoch Rovnováha sa zlepšila a čo je najlepšie stará dôvera pred SM sa mi vrátila Nie sú žiadne štúdie s použitím serrapeptázy pri SM Tu sú dostupné štúdie Serrapeptáza sa predáva ako protizápalová látka už viac ako 30 rokov v Európe a bolo zistené že je účinná v rozpúšťaní neživých tkaniv a zvlášť vnútorných jaziev a poškodení Náš predpoklad je že problém s SM je jazvovité tkanivo ktoré sa vytvára na poškodených myelínových pošvách Serrapeptáza toto rozpúšťa a umožňuje nervom začať fungovať Ak nie je záchvat ochorenia potom môže dokonca začať regenerácia hoci nemáme dôkaz o tomto Môžeme takto usudzovať na základe zastavenia ochorenia u tých ktorí ju používajú Klinika prírodného zdravia serapeptázu používa v prvej línii Dr Hector E Solorzano del Rio M D Ph D D Sc vedúci programu pre štúdium alternatívnej midicíny z Univerzity Guadalajara tvrdí že bolo vedecky dokázané že enzýmy naozaj pomáhajú u pacientov s SM Dr Solorzano dáva príklad o jeho pacientovi ktorý bol na vozíku pre SM Volá sa Jose má 40 rokov a dostal všetku známu liečbu na SM bez výsledku Po mesiaci programu s enzýmami Jose cítil viac sily vo všetkých svaloch Mohol sa opäť sám obliecť po ďalších troch mesiacoch mohol chodiť s určitými obtiažami Po 6 mesiacoch liečby enzýmami už nebol viac chorý Je veľmi šťastný a teraz žije produktívny život Dôležíté ďalšie fakty pri SM sú pacienti majú nedostatok nenasýtených mastných kyselín A ďalších dôležitých minerálov a vitamínov Stovky pacientov sú liečení enzýmami s dobrými výsledkami nielen v Nemecku alebo Mexiku ale tiež v mnohých iných krajinách Je dôležité pamätať že títo pacienti potrebujú tiež správnú výživu Úrazy Skúsenosti Väčšina výskumov sa robila v Európe V dvojito zaslepenej štúdii nemeckí výskumníci sledovali účinok serrapeptázy na pooperačný opuch a bolesť V tejto štúdii bolo 66 pacientov ktorí boli operovaní pre čerstvé roztrhnutie bočného väzu kolena Na tretí pooperačný deň skupina ktorá dostávala serrapeptázu mala o 50 menší opuch ako druhá skupina Pacienti ktorí dostávali serrapeptázu boli skôr bez bolesti ako druhá skupina a na 10 deň boli úplne bez bolesti Druhé 2 skupiny pacientov s tradičnou liečbou s polohovaním pokojom ľadom nemali žiadne zmenšenie opuchu v tom istom čase Esch PM Gerngross H Fabian A Fortachr Med 107 4 67 8 71 2 1989 Feb 10 Rozhovor Hilary Freeman s Leou Verity ktorej zmenila serapeptáza život Viac ako 25 rokov trpela Lea Verity krutými bolesťami sánky a necitlivosťou tváre po úraze na ihrisku ktorý utrpela ešte ako šesť ročná Nehoda spôsobila poškodenie tkanív jej sánky sprevádzané zápalom okolo kĺbu svalovým kŕčom a pricviknutým nervom Stav jej spôsoboval bolesť pri jedení a dokonca aj pri smiatí Strávila mnoho nocí schúlená v agónii s fľašou teplej vody priloženou na tvár keď bežné analgetiká nezabrali Mala som niečo ako trvalú bolesť ucha a niekedy som mala ostrú pichavú bolesť ktorá mi takpovediac vyrážala dych hovorí Bolesť spôsobila že som začala škúliť postihlo to moje videnie a necítila som jednu stranu svojej tváre Keď sa to zhoršilo tak bolo nemožné aby som otvorila sánku Nebola som schopná otvoriť ju ani rukami Ani doktori ani zubári nevedeli ako mi pomôcť Naznačovali že moje problémy sú psychologické Všetko čo mohli urobiť bolo z času na čas mi predpísať ibuprofen Pred rokom mi bol diagnostikovaný TMJ syndróm temporo mandibulárneho kĺbu ktorý doktori nevedia liečiť mojou jedinou možnosťou boli silné analgetiká a prípadný riskantný chirurgický zákrok s nízkou šancou na úspech Nenávidela som to že som závislou na analgetikách lieky proti bolesti Majú nepríjemné vedľajšie účinky ako dyspepsia porucha trávenia a nadbytok žalúdočnej kyseliny Lea sa vzdala všetkej nádeje na uzdravenie Potom vyskúšala serrapeptázu Už po pár dňoch som spozorovala zlepšenie hovorí Lea Citlivosť v tvári sa mi začala obnovovať a bolesť už nebola taká zlá Po dvoch týždňoch som prestala užívť Ibuprofen Nemohla som tomu uveriť bola som bez bolesti stuhnutosť mojej sánky sa stratila a mala som znovu plnú citlivosť Serapeptáza dosiahla viac za týždne ako roky ortodontickej liečby Lein život sa dramaticky zmenil odkedy užíva serapeptázu Znížila som dávku a som bez príznakov Moje žalúdočné problémy zmizli nepozorovala som žiadne vedľajšie účinky a cítim sa oveľa silnejšia Akokoľvek dnes Leu 32 ročnú športovú manažérku z Doncasteru Yorkshire už nič nebolí Užívala serapeptázu počas dvoch mesiacov a jej príznaky zmizli takmer za noc Ďalšia štúdia vo viacerých centrách placebom prázdna tabletka kontrolovaná sledovala účinnosť serrapeptázy po operácii kĺbu pre chronické hnísanie Liečili 174 pacientov 88 dostávalo serrapeptázu 3 dni pred a 5 dní po operácii 86 pacientov dostávalo placebo Stupeň opuchu bol u pacientov liečených so serrapeptázou výrazne menší ako u druhej skupiny Pacienti nemali žiadne vedľajšie účinky Tachibana M Mizukosi 0 Harada Y Kawamoto K Nakai Y Source Pharmathera peutica 3 8 526 30 1984 Bonnie O Sullivan si opakovane čítal články z novín od Christine Thornovej 2004 o serapeptáze ktoré zneli tak úžasne pre moju dcéru Sandy Obaja mali zdravotné problémy Ešte v to odpoludnie sme Sandy a ja začali užívať Serapeptázu a ona si všimla zmiernenie svojej celotelovej bolesti už po užití jej prvej tabletky Počas nasledujúceho dňa po iba 3 tabletkách bol Sandin hlboký hrudný kašeľ oveľa lepší a zlepšil sa aj jej celkový pohľad na život Hlavnou príčinou prečo som ho začal užívať je prevencia srdcového záchvatu a porážky takže som nepozoroval rýchlu zmenu Avšak v priebehu troch dní som prestal túžiť po mliečnych výrobkoch stratil som alergiu David Potteron Therapy Weekly September 2002 Serapeptáza trávi neživé tkanivá ako krvné zrazeniny cysty a arteriálne tepenné povlaky a blokuje zápalové procesy Tu je príbeh mladej ženy ktorá trpela bolesťou chrbta šesť rokov následkom motocyklovej nehody Po desiatich dňoch užívania serapeptázy sa jej bolesť stratila Ak odhliadneme od športových zranení a iných príčin bolestí enzým je určený na liečbu stavov ako artritída fibromyalgia chronická obštrukčná pľúcna choroba zápalové ochorenie čreva a dokonca aj na sklerózu multiplex Zápaly Enzýmy sa tiež používajú na zvýšenie účinku antibiotík pri liečbe infekcie Talianski mikrobiológovia hovoria že tvorba biofilmu je jednou s najrozšírenejších mechanizmov bakteriálnej rezistencie a bežná príčina zlyhania liečby infekcií v protézach alebo stentoch Robili rozličné pokusy na vytvorenie inhibície týchto v biofilmom obalených baktérií V siedmych rozličných pokusoch prišli na to že serapeptáza vysoko zvyšuje aktivitu antibiotík a brzdí tvorbu biofilmu Klinické výskumy v Európe ukázali že proteolytické enzýmy v kombinácii s antibiotikami ako sú ampililín tetracyklín a trimetoprim vedie podstatnému zvýšeniu koncentrácie antibiotika v mieste infekcie a rýchlejšiemu hojeniu V urológii sa s úspechom využíva pri liečbe cystitídy zápalu močového mechúra a nadsemenníka Serapeptáza rozpúšťa tkanivá ako jazvy a blokuje chemické látky spôsobujúce zápal Toto ju robí účinnou pri každom ochorení spôsobenom zápalom Nedávne Japonské výskumy dokonca naznačili že serapeptáza by mohla pomôcť pri liečbe alebo v prevencii vírusových ochorení ako AIDS a hepatitída B a C zápal pečene Mechanizmom je v každom prípade schopnosť enzýmu preťať alebo rozštiepiť proteínový bielkovinový terč na dve alebo viac častí zvyčajne na veľmi špecifických štiepnych miestach Rovnakým mechanizmom sú peptidázy schopné inaktivovať HIV vírus ktorý spôsobuje AIDS skrátením vírových proteínov potrebných nato aby bol infekčný čiže spôsobil ochorenie Medicínske použitie enzýmov ako protizápalových činiteľov je známe už niekoľko rokov V skorých 50 rokoch 20 storočia sa zistilo že trypsín podaný intravenózne vnútrožilne dokáže neočakávane zbaviť symptómov zápalu rôznych príčin zahŕňajúc revmatoidnú artritídu zápalové ochorenie kĺbov ulceróznu kolitídu zápal čreva a atypickú vírusovú pneumóniu zápal pľúc Nasledovne sa zistilo že intramuskulárne do svalu injekcie enzýmov sú účinné v liečbe pooperačných opuchoch liečení tromboflebitídy a menšej chrbtovej deformácie a urýchľujú liečenie podliatin spôsobených pri športe Predpokladaný spôsob ich účinku je degradácia rozkladanie látok ktoré vyvolávajú zápal potlačenie opuchov aktivácia fibrinolýzy redukcia imunokomplexov komplexy protilátky a antigénu a v proteolytická modifikácia molekúl ktoré sprostredkovávajú priľnutie zápalových buniek na ich terče na povrchu bunky Adhézia molekúl je považovaná za významnú vo vývoji artritídy a iných autoimúnných ochorení Tiež sa uvažuje že analgetický proti bolesti účinok proteolytických enzýmov spôsobuje že štiepia bradykinín posol molekúl zapojených v signalizácii bolesti Migréna a bolesti hlavy Migréna nie je len bolesť hlavy Tí ktorí ju nikdy nemali to nevedia pochopiť Môže trvať viac hodín a je spojená s pocitmi blikajúceho svetla s pocitmi na zvracanie a zvracaním a dokonca dočasným oslepnutím Je možné že je zapríčinená zápalom ktorý je vyvolaný intoleranciou neznášanlivosťou stravou s vysokým obsahom cukru Ako môže serrapeptáza pomôcť Dôležitým faktorom v mnohých prípadoch migrény je arteriálny zápal Serrapeptasa pomáha zastaviť zápal Mnohí ľudia cítia zázračné uzdravenie Prípad referovaný Dr Simon Norton Mal som pacienta s bolesťami hlavy zo zahlienených sínusov prínosových dutín Trpel týmito bolesťami roky Po 3 dňoch užívania serrapeptázy mu telefonoval že bolesti zmizli Cukrovka II a diabetická polyneuropatia Ide o veľmi časté ochorenie zapríčinené škrobovými uhľohydrátmi a potravami s vysokým podielom cukru ktorý sa dostáva do krvi Tieto podmienky sú asi u 20 bielej populácie Pri nedostatku výživných látok vzniká diabetická neuropatia Začína poškodením myelínových pošiev nervov na dolnej končatine Ak sa nezmení strava tak nie je zriedkavosťou že sa jedna alebo obe končatiny sa musia amputovať Iným postihnutím je sietnica v oku kde vzniká diabetická retinopatia a postihnutému sa zhoršuje zrak Poškodenie je spôsobené glykáciou bielkovín ktoré spôsobujú masívne poškodenie voľnými radikálmi Dr Hey mal pavdu keď povedal už pred 100 rokmi nikdy nejedzte škrobové potraviny spolu s bielkovinami Nedostatok enzýmov výživných látok a nenasýtench mastných kyselín spolu s kombinovanou stravou je príčinou ubohého života pre diabetikov Ako môže serrapeptáza pomôcť Mnohými spôsobmi Prvý je zastavenie chronického zápalového procesu Druhý je vyčistenie od neživých bielkovín s krvného prúdu Tretí je očistenie od jazvovitého tkaniva na myelínových pošvách a tak uvolniť nervy a umožniť ich hojenie Ďalším dôvodom je podľa užívateľov zníženie krvného cukru Toto však nie je všetko pre budúcnosť diabetikov je rozhodujúca správna strava Toto im dá budúcnosť Osteoporóza Je ochorenie keď kalcium uniká z kostí a tieto sa stávajú krehké a ľahko sa môžu zlomiť Môže sa tomu zabrániť a dá sa liečiť ale ak sa nič nerobí ostoporóza pokračuje bezbolestne pokiaľ sa kosť nezlomí Typické sú zlomeniny bedrovej kosti stavcov a zápästia Tieto prvé 2 vyžadujú hospitalizáciu a často veľké chirurgické výkony Môžu zhoršiť schopnosti chodiť bez pomoci môže sa predlžiť hospitalizácia až po neschopnosť chôdze prípadne smrť Zlomeniny chrbtice majú vážne následky ako strata výšky silné bolesti deformitu Čo spôsobuje osteoporózu Je veľa štúdií ktoré poukazujú na to že príčina je v strave ktorá obsahuje príliš veľa kyselinotvornych látok a tvorí chronický zápal Najlepší ukazovateľ z krvi na predpoveď osteoporózy je aminokyselina homocystein Je to je tiež ukazovateľ pre chronický zápal Zmenou diéty a pridaním výživných látok Biokalcia a Glukosaminsulfátu možno zvrátiť príčinu a vážny rozvoj osteoporózy Ako môže pomôcť serrapeptáza Pomáha úžasne Znižuje chronický zápal Odstránením problematického tkaniva umožňuje telu aby vlastný hojací systém nahradil choré časti zdravými Zápaly kĺbov Arthritída reumatoidná artritída Dr Arnold Renshaw z Menchesteru v Anglicku referoval v časopise Annals of Rheumatic Disease že získal dobré výsledky s liečbou enzýmami u vyše 700 pacientov ktorí mali reumatoidnú artritídu ostaoartritídu alebo fibrózu Niektoré prípady mali ankylozujúcu spondylitídu a aj tak u nich zabrala liečba Liečil 556 pacientov s rôznymi typmi artritídy 283 sa výrazne zlepšilo a ďalších 219 sa zlepšilo o niečo menej Z 292 prípadov reumatoidnej arthritídy 264 pacientov malo zlepšenie rôzneho stupňa Čím dlhšie trvá ochorenie tým dlhšie treba čakať na zlepšenie hoci väčšina ukázala zlepšenie už po dvoch alebo troch mesiacoch liečby s enzýmami Vo všeobecnosti bolesť pri osteoartritíde sa skôr zmierni pri liečbe serrapeptázou ako pri reumatoidnej artritíde ktorá vyžaduje intenzívnejšiu liečbu Najlepšie výsledky sú ak sa s enzýmami upraví aj strava Oficiálna liečba tohto poškodzujúceho ochorenia zahrňuje silné nebezpečné lieky ako sú steroidné a nesteroidné protizápalové lieky a tiež ďalšie ako sú methotrexát a D penicillamin ktoré majú aj vážne vedľajšie účinky Početné stúdie na zvieratách a ľuďoch s reumatoidnou artritídiou ukázali že liečba s enzýmami môže upraviť prejavy bolesti a zápalu prinajmenšom tak ako klasická liečba ale bez vedľajších účinkov ktoré pri enzýmoch vlastne neexistujú Lekári ktorí dávajú proteolytické enzýmy zistili preventívne účinky ktoré zahrňujú lepšiu hybnosť menej úbytku svalovej hmoty menej zápalov kĺbov a bolesti pri pohybe Menej tromboemboických komplikácií menej bolesti pri opuchoch menej poškodení chrupkavky a púzdra pri nehybnosti Ako pracuje serrapeptáza Významne pomáha tým že čistí od zápalového mŕtveho a jazvovitého tkaniva Odstránením tohto problematického tkaniva telo môže toto obnoviť zdravím tkanivom K liečbe treba pridať aj správnu výživu Až 80 pacientov je úplne bez príznakov artritídy toto poukazuje že liečba serrapeptázou je blizko k vyliečeniu Cystická fibróza pŕs Čo je to Cysty alebo fibrocystické hrčky v prsníku sú benigne nie rakovinné Charakterizované sú okrúhlymi hrčkami voľne pohyblivými sa oproti tkanivu prsníka Tieto hrčky sú obvykle citlivé na dotyk na rozdiel od rakovinného rastu kde sú hrčky nepohyblivé a nebolestivé Hrčky môžu byť od mäkkých až po tvrdé Citlivosť sa u mnohých žien môže zvyšovať s prichádzajúcou menštruáciou Často sú cysty vyplnené tekutinou a môžu sa zväčšovať ako premenštuačná odpoveď na hormonálne zmeny Čo to vyvoláva Nedostatok progesterónu a prevaha estrogénov hlavného ženského hormónu a prolaktínu Diétne faktory tiež môžu mať vplyv Obyčajne bolesť a opuch nepretrvávajú po začiatku menštruácie a väčšina žien má výraznú úľavu v tomto čase Opakovanými cyklami hormonálnej stimulácie môžu cysty byť chronicky zapálené a ohraničené fibrotickým tkanivom ktoré robí steny cýst tvrdšie a hrubšie Pozor základom je správna diagnoza Ako môže serrapeptáza pomôcť Pomáha významne čistí zápal a mŕtve tkanivo Následkom odstránenia zápalu je úľava od prejavov a proces hojenia Štúdia u 70 pacientiek dvojito zaslepená s cystickou chorobou prsníkov Pacientky ktoré dostávali serrapeptázu mali významne menej bolesti a zmenšil sa opuch nemali žiadne vedľajšie účinky Kee WH Tan SL Lee V Salmon YM Singapore Med J 30 I 48 54 1989 Feb Serrapeptáza sa ukázala ako účiná pri liečbe fibrocystickej mastopatie ochorenia prsníkov Výzkum v Nemecku a Japonsku poukázal že serapeptáza dokáže rozpustiť prsníkové a vaječníkové cysty zmierňuje príznaky artritídy urýchľuje hojenie roztrhnutých väzov a športových
    http://www.novezdravie.sk/hypertenzia/serrapeptaza-rx%E2%84%A2 (2012-11-18)

  • 5 krokov pre dlhší život | Zaujímavosti
    intervaloch aby sme zabezpečili bezproblémový chod Inak sa môže stroj pokaziť alebo sa môže prihodiť aj niečo závažnejšieho môže nastať celkový výpadok skôr než sa predpokladá Zamysleli ste sa niekedy nad údržbou a opravovaním vášho tela keď vám slúži tak dlho Ak nie potom asi rozumiete prečo sa väčšina ľudí nedožije 100 rokov Telá niektorých ľudí sa dokonca pokazí este pred tým než sa dožijú 50 rokov Určité percento ľudí dozaista žije do 80 rokov alebo aj dlhšie ale mnoho z nich trpí vážnymi chorobami a kvalita ich života môže byť pomerne zlá Ak budete pravidelne a metodicky používať produkty Tianshi a dodržiavať vyváženú stravu veríme že uvidíte výsledky Klasifikácia stave zdravia Podľa rozborov špecialistov zdravotnictvi sa stav ľudského zdravia klasifikuje takto 1 Zdravie na základe výskumu je 5 ľudí zdravých Väčšinou to sú deti a mladí ľudia 2 Chorí ľudia ktorí boli diagnostikovaní nejakou chorobou Väčšina chorých ľudí sú starí ľudia To je ďalších 15 3 Nezdravia ľudia v tejto skupine nie sú diagnostikovaní chorôb ale niekedy sa cíti nepohodlne ľahko sa unaví alebo často trpia prechladnutím trpí nechutenstvom nespavosťou atď Táto skupina zahŕňa všetky vekové kategórie mladí ľudia ľudia stredného veku a starí ľudia Je to asi 80 populácie Týchto 80 sa radí do skupiny nezdravých a 15 do skupiny chorých Produkty Tianshi sú vhodné pre obe skupiny zvlášť pre skupinu nezdravých mnohí z nich si neuvedomujú že sa v ich tele môže objaviť potenciálne choroba Ale keď sa raz objaví je už väčšinou neskoro Majte prosím na pamäti že produkty Tianshi nie sú lieky a nemajú žiadne vedľajšie účinky Lieky najmä lieky zo západu majú často vedľajšie účinky aj keď môžu chorobu vyliečiť Produkty Tianshi majú veľké pozitívne výsledky pretože sú používané prírodné rastlinné extrakty a založené na tradičnej čínskej teóriu lieky pochádzajú z jedla Táto metóda má priaznivý vplyv na ľudské zdravie Toto už bolo doložené u viac ako 10 miliónov zákazníkov za posledných desať rokov V posledných dvadsiatich rokoch sú produkty Tianshi tiež uznávané a ocenené mnohými svetovými organizáciami Napríklad v roku 1993 na výstave US Expo boli produkty firmy Tianshi ocenené Zlatou medailou av roku 2001 bol týmto produktom ktoré užívajú aj ruskí astronauti udelený certifikát zdravotnej nezávadnosti Štyri dôležité kroky pre používanie produktov Tianshi Krok 1 Čistenie V Číne sa hovorí že ochorieme z toho čo jeme Denne zjeme veľké množstvo potravín ktoré sú tráviacom a imunitným systémom premieňané na živiny dôležité pre fungovanie vnútorných orgánov Hoci sa zbavíme väčšiny odpadov a toxínov v našom tele sa stále vyskytuje vysoké percento Tieto toxíny postupne eroduje a ničia orgány a tak človek ochorie Odporúčané produkty k očiste tablety dvojité celulózy Antilipidový čaj Banting Vegetal Essence Čaj na redukciu hmotnosti a Digest Natural Krok 2 Doplňovanie nutričných látok Hoci naše telo neobsahuje žiadne odpady a toxíny neznamená to že sme zdraví Lekárske výskumy v posledných rokoch objavili že mnoho chorôb je spojené s nedostatkom dôležitých prvkov ktoré naše telo potrebuje Všetky Tianshi produkty obsahujú príslušné nutričné látky ako vápnik zinok a spirulina Ako príklad si
    http://www.novezdravie.sk/zaujimavosti/5-krokov (2012-11-18)

  • Radosť zo života | Zaujímavosti
    viac si uvedomujeme že naše životné prostredie je znečistené Naše jedlo je dováža stovky niekedy aj tisíce kilometrov a je často menej výživné ako jedlo ktoré jedli naši rodičia Náš moderný životný štýl nás všetkých umiestňuje pod väčší tlak máme menej času na veci potrebné k životu vrátane správneho stravovania Mali by sme si uvedomiť že je na nás aby sme každodenne starali o naše zdravie Zmeny ročných období hrajú tiež dôležitú úlohu v potrebách našej výživy Produkty Tianshi a už spomínaná životospráva tieto potreby podporujú Jarné čistenie Doba rastu kedy sú všetky živé organizmy silné a plné energie Naše telo je pripravené na čistiaci proces Kľúčovým produktom sú Antilipidový čaj dvojitá celulóza chitosan Spirulina je celoročným doplnkom stravy Ak viac cvičíte používajte Cholikan silný antioxidant ktorý pomôže bojovať proti efektom našich uponáhľaných životných štýlov Letné prispôsobenie Letné počasie je teplejšie a preto by sme mali aj vhodne prispôsobiť našu životosprávu Pre zvýšenie energie a chuti do jedla použite Tianshi masážne prístroje Na podporu zvýšenej energie užívajte Spirulina a Vápnik Banting tablety a Banting instant sa odporúčajú pri diétach Jesenné doplnenie nutričných látok V chladnejšom počasí je potrebné vyvážiť Qi a podporiť Yin a Yang Kordyceps sprirulína vápnik a zinok nám doplní medzery vo vitamínoch stopových prvkoch a mineráloch Zimné ochrana Menej pohybu znamená že musíme upraviť náš jedálniček Pokračujte v používaní masážnych prístrojov užívajte vysoko antioxidačné Cholikan Kordyceps chitosan a zinok Pre mnoho žien je kombinácia healthy comeliness a Vápnika vhodná v dobách vyššieho stresu a napomáha znižovať problémy spojené so starnutím Toto je len pár príkladov niektorých z variantov doplnkov stravy ktoré Vám prospejú Jeden Tianshi produkt sám o sebe nebude tak účinný ako keby ste ich užívali viac naraz pretože produkty Tianshi pôsobí súčinne Naším celosvetovým cieľom môže byť snaha o predĺženie života Zvýšená hladina energie a
    http://www.novezdravie.sk/zaujimavosti/rados (2012-11-18)

  • Diétne omyly | Zaujímavosti
    potřebuje 100 až 200 g cukru denně Jednak pro mozek a jednak jako zdroj energie pro ledviny krevní destičky játra a svalové tkáně Navíc se díky němu bílkoviny z potravy v těle rozkládají na teplo Po hranolkách se tloustne Ne Vázáním bramborového škrobu na tuky způsobují hranolky mnohem méně inzulínových reakcí než např celozrnný chléb Kečup škodí dětem Ne Vysoká koncentrace červeného barviva lycopinu dokonale chrání buňky v těle mnohem lépe než třeba jablko Po ovocném jogurtu se hubne Ne Směs živočišných bílkovin a cukru nutí tělo spotřebovávat inzulín a usazovat tuky Zelenina chrání před rakovinou Ne Studie vědců z celé Evropy blahodárný vliv zeleniny neprokázala Vejce zvyšují hladinu cholesterolu Ne Přebytečný cholesterol z potravy je střevy vyloučen z těla Čokoláda je nezdravá Ne Správná čokoláda obsahuje rostlinný tuk kakaový olej často i zdravý ořechový tuk a 30 až 40 g cukru který se ale do krve dostává díky svému vázání na tuky velmi pomalu Po produktech light se hubne Ne Často je u nich jen snížen přídavek tuků Energetická hodnota ale zůstává kvůli přirozenému složení stále vysoká Sýry jsou zdravé Ne Většina druhů sýrů obsahuje mnohem více tuků než leckterý salám Kdo nesnídá snáze shodí kila Ne Tělo bez snídaně nedosáhne ideální teploty 37 C aby látkovou výměnou spálilo dostatečné množství tuků Lidé kteří nesnídají jsou náchylnější k nadváze Čím víc budu sportovat tím budu hubenější Ne Vybírejte si jen sport při kterém se spalují tuky a nikoli cukry Cukry se spalují v případě intenzivního výdeje energie Aby se spalovaly tuky je nutné udržovat delší dobu nižší pohybovou frekvenci Sportovní tempo při kterém se spalují tuky je takové při kterém jste schopni ještě mluvit Po páté hodině se nejí Ne Odborníci doporučují jíst poslední jídlo 2 hodiny před tím než jdete spát BPR Ježko Tento maličký prístroj je najlepeším
    http://www.novezdravie.sk/zaujimavosti/dietne-omyly (2012-11-18)

  • ZDRAVÉ Jogurty | Zaujímavosti
    vymyšleným před několika tisíci let na území moderního Bulharska nic společného Stále věříte mýtům o probiotických bakteriích které zlepšují imunitní systém a zažívací trakt Pokud ano jste oblbováni V Moskvě došlo k mnoha případům kdy lidé vedoucí zdravý způsob života byli nakonec hospitalizováni Mnozí z těchto pacientů byli diagnostikováni s pankreatolýzou Po dotazu na jejich jídelníček řekli že konzumovali jogurtové nápoje Danone jako Actimel a další Pankreatolýza je velmi nebezpečná nemoc která ničí slinivku Na tomto faktu není nic překvapivého Actimel jako mnoho dalších produktů Danone obsahuje E1442 geneticky modifikovaný kukuřičný škrob zahušťovadlo Geneticky modifikované typy škrobů mají velké molekuly Chemici kteří takové látky vyrábí říkají že je nemožné předpovědět jak se budou tato molekulární monstra chovat v lidském těle Nebezpečné škroby jsou obsaženy nejen v kultivovaných mléčných výrobcích ale také v kečupech a majonézách Vědci stále neví jestli se tyto škroby během trávícího procesu rozkládají a jak Faktem je že moderní medicína nyní musí pouze umožnit předpokládat že takové škroby útočí na slinivku lidské bytosti Lidské tělo očividně neví jaký druh enzymů má vyrábět aby rozštěpilo tak monstrózně velké molekuly Co se týká zázračných probiotických bakterií v moderních jogurtech bylo zjištěno že takové bakterie mohou v lidském žaludku vydržet pouze několik minut Proto nemohou mít na zažívací trakt léčebný vliv Člověk by měl mít také na paměti fakt že kultivované mléčné produkty které byly uskladněny měsíce nebo déle nemohou přinést vůbec nic dobrého Když takové jogurty kupujete jen vyhazujete své peníze a ničíte si své zdraví p p BPR Ježko Tento maličký prístroj je najlepeším pomocníkom na udržiavanie zdravia Je to akupunktúrny prístroj ktorý zabezpečí napríklad stabilizáciu krvného tlaku zníženie vysokého KT je vysoko účinný pri bolestiach kĺbov svalov hlavy a iných vie účinne pomôcť aj pri Alzhaimerovej nemoci TU NÁJDETE NÁVODY NA UŽÍVANIE PRODUKTOV PRI RIEŠENÍ NIEKTORÝCH PROBLÉMOV
    http://www.novezdravie.sk/zaujimavosti/jogurty (2012-11-18)

  • 10 činností ktorými si škodíme | Zaujímavosti
    najprv si ich povrch klasicky umyte pastou jej zvyšky vypľujte a nasledujúcu pol hodinu nič nekonzumujte a nepite Následne sa môžete naraňajkovať a po jedle si ústa osviežte ústnou vodou 4 Dlhé sedenia na WC Aj vy patríte do tej skupinky ľudí ktorá si na záchod berie so sebou aj dobrú knihu alebo časopis Keď áno rýchlo sa tohto zvyku zbavte V najmenšej miestnosti bytu by ste mali tráviť len nevyhnutný čas na vykonanie potreby Príliš dlhé vysedávanie totiž nie je prirodzené pre konečník a môže vás doviesť ku gastroenterologickým problémom Tým najfrekventovanejším sú hemoroidy ktoré si veľmi ľahko privodíte práve dlhodobým pobytom na WC 5 Prehnané čistenie domácnosti Hygiena sa stále posúva na vyšší level Keď sa pozrieme ako kedysi žili naši predkovia len krútime hlavou nad tým v akej špine dokázali byť Lenže ani súčasnosť nie je žiadnou výhrou ak to s čistením veľmi preháňate Tým že denne odstraňujete z vášho okolia všetky baktérie nedokážete si voči nim vytvoriť odolnosť Nehovoriac o tom že pri používaní toľkých chemických prípravkov môžete veľmi ľahko dospieť napríklad až k astme Čistota je super no namiesto denného umývania podlahy vám stačí opakovať to raz za tri dni A spreje na odstraňovanie prachu použite iba raz týždenne na zvyšný čas vám postačí obyčajná prachovka 6 Nesprávne dýchanie Deti prirodzene od narodenia majú správny rytmus dýchania Ako však starneme tak naberáme horší spôsob naberania čerstvého vzduchu Správne by ste mali robiť hlboké nádychy do oblasti brucha My však robíme krátke vdychy do hrudníka Všetko sa však dá veľmi rýchlo zmeniť Stačí sa aspoň na päť minút denne zamerať na správnu činnosť Položte si ruku na brucho a sledujte či správne dýchate V priebehu minúty by ste mali zopakovať 12 až 20 nádychov s menšími pauzami Postupne to preberiete za samozrejmosť a pomôcť vám pri tom môže aj joga 7 Oddychovanie po jedle Jednoznačne by ste mali poslúchnuť rady všetkých fitnes trénerov o tom aby ste po jedle nepadli do postele ale si radšej dopriali malý pohyb Hneď ako si ľahnete pokrm sa začne meniť vo väčšej časti na tuk Vhodné je preto po konzumácii zájsť aspoň na dvadsaťminútovú prechádzku ktorá pomáha s trávením najmä vo vyššom veku Najväčšie jedlo dňa si dajte v tej časti keď máte najväčšiu aktivitu 8 Denné čistenie uší K sedmičke z Anglicka pridávame ešte trojicu tipov z našej redakcie Časté čistenie uši podporuje tvorbu mazu V tomto prípade platí to isté pravidlo ako s denným umývaním vlasov a ich mastením Ak máte nepríjemný pocit špinavých uší ide naozaj len o pocit V skutočnosti vám ich stačí utrieť dva alebo trikrát do týždňa Pri čistení tiež dbajte aby ste s tyčinkou nezašli príliš hlboko lebo riskujete poškodenie bubienka a následný zápal ucha Nemali by ste pri tom používať voľne dostupné spreje zlepšujúce ich čistenie Tento úkon patrí totiž len do ordinácie lekára vy si ním iba môžete podráždiť vnútorné ucho a navodiť problémy 9 Používanie veľkého množstva kozmetiky V skutočnosti by ste si mali vystačiť s jednoduchým mydlom sprchovým gélom
    http://www.novezdravie.sk/zaujimavosti/10-innosti (2012-11-18)